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あるみまんの本日の修行
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修行
自転車 俣野激坂折り返しDST 34.5㎞TM 1.25AVS 24.3㎞HRAV 133拍午前中は、この間行った、某カインズの、プロショップで、ツールを何点か購入帰宅して昼食後小休止、その後自転車で限り無く、サイクリングペースで、1時間ちょい、俣野激坂はパスのつもりでしたが、ヒーヒー言って登って起きました。トップ写真は、この人はレジェンドです、まだまだ現役エリート、53歳中込選手！！
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2020-10-11 20:29:31
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