teamhirai https://blog.hatena.ne.jp/teamhirai/ 兵庫RC(ランニングクラブ) https://teamhirai.hateblo.jp/ 小学生のランニング指導とは、全ての年代に言える事ですが、先ずは走る事を楽しむ事です。そして、走る競技に興味を持たせる事だ。 この時期の子供達はタイムや順位は必要ない。何故なら、陸上競技全体から見ても競技人口は知れているし、成長の早い子が速いのだから。 そして、無理をすればする程、成長を阻害し、将来有望だったかもしれない子の芽を摘んでしまう。 小学生と言うこの時代の子供達は、 色々な動きをして体を使って遊ぶ＞ゆっくり走って有酸素能力を高める＞あまりにも走り方が悪い時は少し修正する(出来る限り自然に) と言った順に、トレーニングを促す必要がある。 ましてや、スピードトレーニングは、ほとんど必要ない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteamhirai.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F01%2F220221" title="小学生の指導とは - 兵庫RC(ランニングクラブ)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-01 22:02:21 rich https://teamhirai.hateblo.jp/entry/2020/07/01/220221 1.0 100%