teamhirai https://blog.hatena.ne.jp/teamhirai/ 兵庫RC(ランニングクラブ) https://teamhirai.hateblo.jp/ 兵庫RC事務内容 #陸上競技 県中学記録会に参加された方、お疲れ様でした。ゆっくり休んで疲れを取って下さいね。兵庫リレーカーニバルに兵庫RCから3名が出場決まりました。皆さん、応援してあげて下さい♪ 記録の良かった人、悪かった人、様々だったと思いますが、みんな頑張ってたよ。良かった人は次は更にステップアップを目指して、悪かった人はその中でも良かった点、悪かった点の両方をシッカリ分析して、次に繋げて下さいね。シーズンはまだ始まったばかりです！ さて、次回の練習ですが、 3/29(水) 明石公園 藤棚 19時30分スタート 60分jog(30分＋30分、間に給水休憩) 4/2(日) 山登り 山陽電鉄須磨浦公園改札前 10時集合… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteamhirai.hateblo.jp%2Fentry%2F49085391" title="3/29、4/2の練習内容 - 兵庫RC(ランニングクラブ)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-26 20:13:07 rich https://teamhirai.hateblo.jp/entry/49085391 1.0 100%