meltdown657 https://blog.hatena.ne.jp/meltdown657/ 釣りと料理のバラエティ https://teamtoshibo.hatenablog.com/ 作り置き 作り置きレシピ 作り置きおかず 定番レシピ 人気おつまみ おつまみ 常備菜 佃煮 レバー 鶏レバー 貧血予防 食べるサプリ 健康維持 体力回復 疲労回復 体力増進 医食同源 お酒がめちゃすすむ！鶏レバーの甘辛煮/人気定番作り置きおかず/佃煮レシピ/おうち居酒屋 - YouTube １分で分かる！お酒がめちゃすすむ居酒屋定番人気おつまみシリーズ レバーにはビタミンAやB、鉄分、亜鉛などが含まれ栄養豊富ですが、鶏レバーはこの３種類の中でもビタミンAが最も多く、低カロリーながらタンパク質が多い食材です。 ◆鶏レバーの甘辛佃煮◆鶏レバー 300ｇ酒 適量生姜 1片◆煮汁水 100ml酒、味醂、醤油 各50ml砂糖 大さじ1/2(ザラメ、黒糖、ラカント、オリゴ糖などでもOK)唐辛子 1本小ネギやわけぎ 適量 庫内温度計5℃で密閉容器に入れて作り置き保存3日間。 【お得情報🉐… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteamtoshibo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F13%2F181123" title="&quot;お酒がめちゃすすむ！鶏レバーの甘辛煮/人気定番作り置きおかず/佃煮レシピ/おうち居酒屋&quot; を YouTube で見る - 釣りと料理のバラエティ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meltdown657/20220113/20220113180951.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-13 18:11:23 rich https://teamtoshibo.hatenablog.com/entry/2022/01/13/181123 1.0 100%