teatree https://blog.hatena.ne.jp/teatree/ teatree’s diary https://teatree.hateblo.jp/ さきさんに私信。鼻うがい、私たまにやりますよー。コップ半分くらいの水を片鼻ずつ吸い込んで口から出す。キタナクないよ(笑)！ 毎日続けると鼻の粘膜が強くなるそうです。前にテレビで加賀まりこが「これで風邪知らず」だと言ってました。慣れないと抵抗あるし少し辛いかもしれないけど、塩水でやるとあんまり痛くないんだって。花粉症の人の場合はどうなのかな、花粉は洗い流せるだろうけど、粘膜が荒れてるからね。あーハッカ油を１滴くらい入れるといいかもしれないと今ちょっと思った。メントールが花粉症にいいらしいから。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteatree.hateblo.jp%2Fentry%2F20040317%2Fp3" title="鼻うがい - teatree’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-03-17 00:00:02 rich https://teatree.hateblo.jp/entry/20040317/p3 1.0 100%