mti-techblog-writer https://blog.hatena.ne.jp/mti-techblog-writer/ エムティーアイ エンジニアリングブログ https://tech.mti.co.jp/ コミュニケーション Mindful Engineer（見習い）の黒木です。 エンジニアとしてこんなことはありませんか？ ビジネス環境の変化が激しい ↓ 要求の変化も激しい ↓ ストレスが増える ↓ 集中力が減る→感情が乱れる ↓ 創造的な思考ができない さらにWork–Life balanceのLifeの課題・問題も入ってくると、平常心で物事を判断することがなかなか難しくなってきます。 そんな中、私は2年前にGoogleのマインドフルネスメソッドSIY(Search Inside Yourself)に出会い、BrainTechなどと呼ばれる脳波測定デバイスMUSEを活用してマインドフルネスを実践したところ、感情の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftech.mti.co.jp%2Fentry%2F2019%2F12%2F25%2F103714" title="マインドフルネス部ができました - エムティーアイ エンジニアリングブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mti-techblog-writer/20191224/20191224132529.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-25 10:37:14 rich https://tech.mti.co.jp/entry/2019/12/25/103714 1.0 100%