tenkyo38 https://blog.hatena.ne.jp/tenkyo38/ 典虚てんてこ舞 https://tenkyo38.hatenablog.com/ 【日録】今日は何した？どう過ごした？ 家を出たのは、午前９時半！リュック背負って、てくてくと🚶買い物にでかけました。 お米も切れたし、パンも牛乳も使い切りました。 野菜も玉葱と🥔じゃがいも、細葱だけ～❗(>_ 自転車は、借りてまで乗りたいとは思わないし、この界隈で乗るのは、怖い！(/≧◇≦＼) 歩きが困難になった高齢者の人たちがふらふら、走ってはるからです。 確かに歩いての買い物はしんどい❗しかし、必要な商品を計画的に買い足しすればなんとかなる…。常に冷蔵庫の中に何があるかを把握しています。冷凍可能な食材は❓ 見出し画像の豚肉は、塩胡椒をしてから冷凍しましたぁ❗いつ買ったのを分かるように、シールを切り取って、ZIPの中へ…。ギュン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftenkyo38.hatenablog.com%2Fentry%2F1748af8e6fc59ab07f1b17fa47a096e2" title="７５.５－６３.５kg～今朝の買い物 - 典虚てんてこ舞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenkyo38/20251010/20251010063443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-15 10:38:25 rich https://tenkyo38.hatenablog.com/entry/1748af8e6fc59ab07f1b17fa47a096e2 1.0 100%