tenkyo38 https://blog.hatena.ne.jp/tenkyo38/ 典虚てんてこ舞 https://tenkyo38.hatenablog.com/ 【日録】今日は何した？どう過ごした？ 午前は某宅のゴミ出しにでかけ、昼は歯科通院で６千歩手前。 夕方コンビニで、この数字になりました。(＾◇＾) けれど、昨日は歩き過ぎで、目標の２３０％❗用事が重なって１３４３９歩だったが、腰の障りはすぐ消えました。 今は日暮れとき。17:29。炊いたご飯１合を３つにわけたところです。 今夜の予定は、深層News視聴であります。Guestで選びました。 ロシア、プーチンネタですから。 EUのロシア対応には、私には解せぬとかろがあるんだな。 大阪も寒かったですぜ！(￣-￣)ゞ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftenkyo38.hatenablog.com%2Fentry%2F2c390e00b0ce2699e0406330e0f254e1" title="歩数７千超えに？ - 典虚てんてこ舞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-19 17:19:28 rich https://tenkyo38.hatenablog.com/entry/2c390e00b0ce2699e0406330e0f254e1 1.0 100%