tenkyo38 https://blog.hatena.ne.jp/tenkyo38/ 典虚てんてこ舞 https://tenkyo38.hatenablog.com/ 【日録】今日は何した？どう過ごした？ 久しぶりに体重を量ったら増えてはいませんでした、５２kg！ 筋肉はついている？レジ待ちは片足立ち。手押し車の同輩を眺めては背筋を伸ばしてしまう！ 身体は敏捷に動いてるとは感じていても、粉齢です。持久時間というものを考えとります。 今朝はやっぱり午前７時前に尿意でBEDから出ていますね。 🐀チューの動きもきになってはいたものの、起き上がってまで確かめませんでした。 約１時間、📺️国際報道を視聴しました。 影の軍団と呼ばれるタンカーの報道も続いてる。 だから📺️朝ドラ２本はかなり前にspoilしてる…。３０分間勿体ない！ 朝の薬は、適当に何かしらを胃にいれ服用しました❗冷凍室からいかと海老を出し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftenkyo38.hatenablog.com%2Fentry%2F459ceab2a1830a8fb9274b0d6cae41ee" title="午前のんびり半ば彼岸？ - 典虚てんてこ舞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenkyo38/20251010/20251010062929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-27 22:50:29 rich https://tenkyo38.hatenablog.com/entry/459ceab2a1830a8fb9274b0d6cae41ee 1.0 100%