tenkyo38 https://blog.hatena.ne.jp/tenkyo38/ 典虚てんてこ舞 https://tenkyo38.hatenablog.com/ 【日録】今日は何した？どう過ごした？ 朝御飯はしっかりゆっくり摂りました！ 物品整理にテレビ視聴を折り交ぜて…。 立ったり座ったりの回数はかなり多いと思います。食器を運ぶにもお盆を使わず、両手に二個の繰り返し！ 食器を洗った水は、 トイレにバケツで運んぶで腕の力を鍛えてる❓️(＾◇＾) 銀杏を炒るのに使った鉄製フライパンは、重くてもう私には無理と諦めてたけれど、今は平気のへ伊佐❓️ しかし、加齢よる身体の劣化、衰えは否めません。 午後１時半からは、ベッドにゴロリで本読みTIME❗ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftenkyo38.hatenablog.com%2Fentry%2Faaff8680fc34e074898683538c4d8158" title="銀杏を炒り終えゴミ出し済んで／日記 - 典虚てんてこ舞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenkyo38/20251010/20251010032958.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-20 12:09:06 rich https://tenkyo38.hatenablog.com/entry/aaff8680fc34e074898683538c4d8158 1.0 100%