tenkyo38 https://blog.hatena.ne.jp/tenkyo38/ 典虚てんてこ舞 https://tenkyo38.hatenablog.com/ 【記録】病気 ・病状・体調etc.／身体を巡って 今11:20地下鉄(最寄り駅)にのりました。コスモスクエア行きに乗車！(￣-￣)ゞ12:04 勿論、先頭車両です。 今は既に、午後３時過ぎ。15:17、箕面にいます。 今日は日曜だったんですね。 家族連れのおおいことといったら！(´▽｀) 千里中央駅→働いてましたね。この地にも様々の思い出、ドラマがあるな。 では、アップ❗ 本日の📱歩数は、１００９６歩。階段のトレーニングがすすみました 。 筋肉量が増えていると実感したでやんす。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftenkyo38.hatenablog.com%2Fentry%2Fbf4685ad19a3d5de6d39362affc98b8e" title="体温超え猛暑にどうする - 典虚てんてこ舞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenkyo38/20251010/20251010041101.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-03 20:10:50 rich https://tenkyo38.hatenablog.com/entry/bf4685ad19a3d5de6d39362affc98b8e 1.0 100%