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  <blog_title>劇団天文座</blog_title>
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  <description>「昨日は完璧にできたのに、今日は全然ダメ…」 俳優として舞台や映像の現場に立つあなたは、こんな経験がありませんか?演出家から「もっと激しく」「もっと愛を持って」と言われても、具体的に身体をどう動かせばいいのか分からず、途方に暮れてしまう。 実は、プロの俳優に本当に求められているのは「ひらめき」ではありません。いかなる状況でも一定以上のクオリティを出せる「再現性」なのです。 本記事では、世界標準のパフォーマンス設計論である**「ラバン・エフォート（LMA：Laban Movement Analysis）」**を活用し、感情待ちの不安定な演技から脱却するための具体的な手法を、実際のワークショップ事…</description>
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  <published>2026-01-25 11:12:49</published>
  <title>【プロ俳優必見】演技の再現性を劇的に高めるラバン・エフォート理論とは？感情待ちの演技から脱却する方法</title>
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