terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夕方ジョグ。 気温マイナス4℃前後。北風が吹いていた。雪も降ったりやんだり。 今日も北大メインストリートを往復。今日は5往復。往路（南→北）は車道、復路は歩道を走った。 1往復目：14分53秒（6分03秒/km） 2往復目：14分22秒（5分50秒/km） 3往復目：14分16秒（5分47秒/km） 4往復目：14分18秒（5分48秒/km） 5往復目：13分45秒（5分35秒/km） 復路では随分風に背中を押して貰った。そのせいもあるが、随分ペースが速い。懸案の右膝に時々痛みがあったので、飛ばし過ぎないようにペースは抑えていたのだが…。走行距離の参考にしている2015年の記録を見ると、当時、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F02%2F26%2F235433" title="25%終了 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-26 23:54:33 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/02/26/235433 1.0 100%