terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夕方ジョグ。 気温6℃台半ば。今日の札幌は比較的気持ち良く晴れていたが、最高気温は9℃程度と、気温はあまり上がらなかった。 距離感覚がコロナ禍前と少しズレている。以前は18～19kmになるとサスガに「長い」と感じていたが、15～16kmならそれほど長くは感じなかったように思うのだが…。今は15～16kmでも少々長めに感じる。 今日は全体の2/3が「ジョギング」、最後の1/3が「ランニング」って感じかな！ 右膝にはまだ不安はあるが、取り敢えず走れなくなるような痛みは出ないで済んでいる。地道に筋肉をつけていかなければならないのだと思う。 夕方6.3℃15.939km1時間29分55秒。累積走行距離… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F03%2F25%2F194236" title="距離感覚が少しズレている。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-25 19:42:36 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/03/25/194236 1.0 100%