terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 深夜ジョグ。 気温8℃台半ば。外に出た途端に雨が降り始めた。天気予報通りなのだが、今月かなりサボり気味で、走らないワケにいかない。 天気予報では、明日・明後日と寒い日が続く。気象庁が札幌の桜の開花を宣言したようだが、この雨で花が散ってしまわないか…。週明けから再び気温が上がるようだ。 先日、背筋運動をしてみて、全く身体が動かないことに愕然とした。俯せに寝て上半身を起こそうとしても、かろうじて顎が少し上がるだけなのだ。ここまで上半身の筋肉が衰えているとは…。幸いサロマまでまだ2か月以上ある。筋トレを続けよう。 今日は起床時に鼻水が溜っていて驚いた。体温も随分高く、風邪気味なのかもしれない。ただし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F04%2F16%2F023258" title="また風邪気味！？ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-16 02:32:58 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/04/16/023258 1.0 100%