terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夜ジョグ。 4日振りのジョギングになってしまった。本当は昨日の夜走ろうと思っていたのだが、（単に「億劫」なのではなく）疲れていて外に出る気にならなかった。50km走（実際は53.3km走った）の疲れがまだ残っているようだ。 気温15～16℃。昼から夕方まで道路が濡れる程度の雨が降っており少し肌寒いかと思っていたが、そうでもなかった。昨日気温が上がったせいなのか、それとも湿度が高いせいなのか、上半身はサロマの参加賞の長袖トレーナー1枚だけだったが少し暑いくらいだった。 走ってみると、身体の重いこと！ 40km走（これも実際は43.7km走った）の時とは身体に残っている疲労がまるで違う！ 今月末辺… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F05%2F28%2F235904" title="50km走の疲れがまだ残っているようだ。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-28 23:59:04 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/05/28/235904 1.0 100%