terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夕方ジョグ。自宅～実家。 気温11℃台。先週後半は気温が高かったのだが、日曜日から気温は低め。今日も最高気温が14℃程度にしかならなかった。保温性のあるスポーツ用の長袖Tシャツの上にサロマの参加賞の長袖トレーナーの組合せで、走っていれば寒くはなかった。 今日の靴は（とっくの昔に寿命を迎えている）Asics Gel-FeatherGlide。実家に行く時はいつもリュックを背負っているが、今日はリュックはなし。そのせいなのか身軽に走れた。50km走の疲労は抜けたようだ。 今日も坂道経由で。しかし、北1条通り程度の坂では坂道の走り方のコツが全然わからない…。60km走を終えたら、もっと本格的な坂を走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F05%2F31%2F012245" title="50km走の疲労は抜けたようだ。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-31 01:22:45 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/05/31/012245 1.0 100%