terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 昼過ぎジョグ。 今日もサンダルラン。昨日、左足指の靴擦れ的な痛みが気になったので、今日はいつもの厚手のスポーツソックスを着用。 気温28℃台。今日の札幌の予想最高気温は29℃だったが、29℃にはギリギリ届かなかったようだ。一番暑い時間帯に走ってやろう！と思っていた（笑）。ただ、「さすが北海道！」で、湿度が高くないので、日陰に入ると涼しく爽やかなくらいだった。 今年4日連続で走ったのは初めて。と言うか、最後に4日連続で走ったのは2019年のゴールデンウィークで、実に4年振りだったようだ。1回の距離が短いということと、初のサンダル（ワラーチ、ベアフット）ランニングの感覚を早くつかみたくて、こういう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F07%2F21%2F182824" title="4年振りの4日連続ジョグ！ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-21 18:28:24 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/07/21/182824 1.0 100%