terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 深夜ジョグ。 真夜中だと言うのに、27℃台！ 昨日、リサイクルショップに扇風機を見に行ったら、1台もなかった（笑）。今年は暑い。 今日は「90分ジョグ」ということで、16～17km走ろうと思っていた。しかし、5km地点の通過タイムが31分、10km地点が1時間、と6分/kmペースで進んでいるようなので、走ろうと思っていたコースを少しショートカット。 北大旧教養部の裏の原生林、鬱蒼と暗い。そう、北海道の夏の夜道は暗い。逆に、冬は明るい（街灯の光が雪面に反射するから）。 うちに帰って来てストップウォッチを止めると、1時間30分09秒！ 狙い通りだ（笑）。走行距離は15.5km程度で、平均ペースは5… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2023%2F07%2F31%2F052204" title="夏は暗い。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-31 05:22:04 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2023/07/31/052204 1.0 100%