terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夜ジョグ。2024年走り初め！ 25日振りのジョギング。結局12月は2回しか走らなかった。2023年の年間走行距離は最終的に2638.836kmとなった。2700kmくらいまで走ろうかと思っていたが、これでも過去最長記録なのだ（年間ジョギング回数150回も過去最多）。僕は「走ることを全く考えない」期間があった方が良いタイプではないかと思う。 12月はよく歩いていて、走ったのはたった2回であるにも関わらず、12月の1日の平均歩数は1万2500歩。「平均1日1万歩歩いているなら、サロマを完走できる」が僕の持論。無理に走る必要はなかった。 それでも、年が明けて2日か3日に「本年走り初め！」をやりたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2024%2F01%2F08%2F030449" title="2024年走り初め！ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-08 03:04:49 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2024/01/08/030449 1.0 100%