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  <blog_title>Cogito Ergo Sum.</blog_title>
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    <anon>ジョギング</anon>
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  <description>夕方ジョグ。自宅～実家。 月曜日以来の5日振りのジョギングになってしまった。 気温0℃前後。日中はプラスになっていたようだ。母に記帳を頼まれていた預金通帳を届けに、ちょっくら実家まで。往路は赤信号ストップが多かった。 夕方8.525km59分19秒。累積走行距離242.617km。 ---- 実家～自宅。 通帳を玄関で受け渡して、靴も脱がずに帰宅。 下り坂だと足の指が痛む。ただ、今の雪の感じだと、もう暫くAsics SnowRideのお世話になりそうだ。 15kmくらい走ってようやく調子が出てきた。 夜8.286km51分05秒。累積走行距離250.903km。「第39回サロマ湖100kmウル…</description>
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  <published>2024-03-10 03:08:42</published>
  <title>下り坂だと足の指が痛む。</title>
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