terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 昼過ぎジョグ。 気温19℃前後。それなりに強い南風が吹いていた。この風のせいでこの気温になっているのだろう。 19日振りのジョギング…！？ これはマズい…。サボってたのは2週間くらいかと思っていたが、3週間近くになっていた…。 前回のジョギングは3月末だったので、まだ冬仕様。今日は上半身は半袖Tシャツ1枚。冬用のウェアはもう仕舞ってしまっていいのかな。 今日の靴はAsics NovaBlast。楽しく弾んでいたら数百m走っただけですぐに右膝が痛くなってきた（涙）。 それよりも！ 胸が苦しい！ たった3週間走ってなかっただけでこうなるのか〜（泣）。 昼過ぎ19.2℃10.394km56分21秒。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2024%2F04%2F16%2F225711" title="たった3週間走ってなかっただけで… - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-16 22:57:11 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2024/04/16/225711 1.0 100%