terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 朝ジョグ。 日付は変わっているが、寝てないので、僕としては前日と同日。昨夜実家から自宅に走って帰ってきて、リュックを置いてもう一丁！と思っていたのだが…、結局朝に。 気温15℃程度。南東の風が吹いていて、サロマの参加賞のトレーナー1枚では少し肌寒い。 ここ11日間で121km走った。平均11km/日だ。これを継続できれば、今月の走行距離は340kmになる。30km走や40km走、50km走をやれば、距離自体はもっと伸ばせるのかもしれないが…、そんなに急に走ったら故障しないだろうか？ 今日も膝を包む筋肉や太腿の表側に残っている疲労を感じる。幸いマズそうな痛みは出ていないが…。 今日の北大メインス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2024%2F05%2F11%2F115111" title="217日振りの縄跳び！ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-11 11:51:11 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2024/05/11/115111 1.0 100%