terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 昼過ぎジョグ。自宅～実家。 気温22℃台。今日は南東の風。 昨日何だかんだでトータル30km走っており、ふくらはぎ上部に疲労が残っているのを感じる。鼻呼吸では苦しい（鼻水も出るし）。 昼過ぎ8.943kmkm59分42秒。累積走行距離618.116km。 ---- 夜ジョグ。実家～自宅。 気温15℃台。外に出ると霧雨。帰宅後にもうひとっ走りしようかと思っていたが、雨なので面倒だ。寒くはないのでこのまま遠回りして帰ることにした。 8～9kmくらいのところから、「霧雨」ではなく「小雨」になってきた。ただ、涼しいせいか往路よりも楽に走れた。昼間のジョギングで疲労が抜けたということなのか、ふくらはぎの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2024%2F05%2F17%2F022110" title="行きは晴天、帰りは霧雨。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-17 02:21:10 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2024/05/17/022110 1.0 100%