terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夕方～夜ジョグ。 今日も「北海道マラソン」のコースの中盤から終盤にかけて。前回よりも少しずつ遠回りすることにした。 気温20℃前後からスタート。最終的には15℃台半ばまで下がっていた。気温のワリには空気を冷たく感じたが、ところどころに生暖かい風が吹いているのも感じた。少し厚めのスポーツ用半袖Tシャツ1枚でギリギリ寒くなかった。 今日も11km地点の地区センターのトイレに寄った（その間ストップウォッチは止めた）。 前回は手稲高校手前の交差点で折り返したが、今日は前田森林公園入口前の交差点で折り返し。17.8km、1時間50分だったか55分だったか。 25.5km地点辺りで500mlの水道水を飲み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2024%2F05%2F27%2F035142" title="35日前、35km走！ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-27 03:51:42 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2024/05/27/035142 1.0 100%