terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 昼過ぎジョグ。2025年走り初め！ 本当は3日くらい前から「2024年走り納め」をしたかったのだが…、年末に急に父の入院が決まってしまって、走る時間がとれなかった。今日は是非とも走りたかった。 実家周辺を1時間を目安に走るツモリでスタート。 前半は下り基調だが、久々のジョギングで胸が苦しい。帰りは当然上りで、息も絶え絶え。 それでも久し振りのジョギングは楽しかった！ 9.804km1時間02分00秒。累積走行距離9.804km。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F01%2F01%2F233935" title="2025年走り初め！ - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-01 23:39:35 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2025/01/01/233935 1.0 100%