<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>terai-s</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/</author_url>
  <blog_title>Cogito Ergo Sum.</blog_title>
  <blog_url>https://terai-s.hatenadiary.org/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ジョギング</anon>
  </categories>
  <description>昼過ぎジョグ。 約1週間振りのジョギングになってしまった。今日も走り始めは身体を重く感じたが、その後はワリと坦々と走れたと思う。 気温7℃前後。雪が残っているところはザクザクで非常に走り難かったが、大部分は雪がとけてなくなっていた。そろそろ普通のランニングシューズで走れそう。 意識していなかったが、今日がサロマのちょうど100日前のようだ。今年は例年よりも体重が重い。果たしてそれが吉と出るのか凶と出るのか…？ 13.544km1時間27分25秒。累積走行距離361.736km。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あとちょうど100日！</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F03%2F22%2F011834&quot; title=&quot;あと100日！ - Cogito Ergo Sum.&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-03-22 01:18:34</published>
  <title>あと100日！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2025/03/22/011834</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
