terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 夜ジョグ。 気温11℃台。今日の札幌は風が強い！ 午前中は綺麗に晴れていたが、夕方から小雨。 昨日の10日振りのジョギングは11km弱と距離は短かったが、驚くほど気分転換効果があった。続けて今日も走りたかった。雲の動きが速いのか、道路が乾いてきたのですかさず外に出た。 今日の札幌の最高気温は15℃を超えたようだが、道東の気温はもっと上がっていたようだ。フェーン現象、これが要注意なのだ。 腕時計が見つかって、ホッ。 12.124km1時間14分03秒。累積走行距離541.983km。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと58日。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F05%2F03%2F020457" title="これが要注意なのだ。 - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-03 02:04:57 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2025/05/03/020457 1.0 100%