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  <blog_title>Cogito Ergo Sum.</blog_title>
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    <anon>ジョギング</anon>
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  <description>これも、もう1か月以上前、8月20日（水）の話だが…。 ---- 早朝ジョグ。実家～自宅。 気温22℃台、パッとしない天気。 何と18日振りのジョギングになってしまった。膝がガクガクだ。我が身のあまりのポンコツ振りに笑ってしまう。 8.384km58分18秒。累積走行距離1223.070km。 ---- 深夜ジョグ。自宅～実家。帰りも22℃台。 もっと早く帰るツモリだったのに、予報よりも少し早く雨が降り始めてしまった。それなりの降りっ振りだった。雷まで鳴っていた。 日付が変わる直前になってやっとやんだので、帰宅ジョグ。現在10km走るのは億劫に感じるのだが、8kmならそれほどでもない。 久し振…</description>
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  <published>2025-09-22 21:40:57</published>
  <title>2025年08年20日（水）のジョギング</title>
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