terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 2025年08月28日（木）のジョギング。 ---- 早朝ジョグ。 気温20℃程度。夜通し起きていたのだが、一晩中降ったりやんだりの天気。朝になってもう降らないだろう！と走りに出たら、またしても7km地点辺りから雨（涙）。1kmほど走って雨が弱まってくれたようにも思ったが、9km地点では土砂降りに（泣）。 今日は最初から、前回のジョギングの疲労が両脚に残っているのを感じた。「前回のジョギング」ってったって、4日前にたった12kmしか走ってないのに…。 今日は短めに11kmくらい…、と思って少し近道したのだが、どうも12kmくらいになりそう。やはり左足薬指の腹に靴擦れ的な痛みを感じる。今日は着地… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F09%2F25%2F152934" title="2025年08月28日（木）のジョギング - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-25 15:29:34 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2025/09/25/152934 1.0 100%