<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>terai-s</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/</author_url>
  <blog_title>Cogito Ergo Sum.</blog_title>
  <blog_url>https://terai-s.hatenadiary.org/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ジョギング</anon>
  </categories>
  <description>2025年09月29日（月）のジョギング。 ---- 深夜ジョグ。実家〜自宅。 気温16〜17℃。星が綺麗。眼の前の明るい星は木星か！？なんて、夜空を見渡していたら、南東の空にオリオン座が浮かんでいる！ オリオン座と言えば「冬の星座」の代表的なものだが…、もう冬なのか！？ 4.5kmを過ぎて、少し調子が出てきたように思う。楽に走れているワケではないが、身体を動かすのは楽しい。もっとも、ジョギングをサボっている間に脚の筋肉が落ちてしまったようで、ジョンギング後に風呂に入っても、膝から下の疲労が全然とれなかった。 歩行者用の信号が点滅を始めて、行っちゃうか？止まるか？というタイミング。交差する道路…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2025%2F11%2F06%2F075047&quot; title=&quot;2025年09月29日（月）のジョギング - Cogito Ergo Sum.&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-11-06 07:50:47</published>
  <title>2025年09月29日（月）のジョギング</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2025/11/06/075047</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
