terai-s https://blog.hatena.ne.jp/terai-s/ Cogito Ergo Sum. https://terai-s.hatenadiary.org/ ジョギング 2025年10月21日（火）のジョギング。 ---- 昼ジョグ。またまた、とあるポータブル医療機器を届けるために、走って病院へ。 気温8℃台。上半身は保温性のある長袖Tシャツの上に半袖Tシャツの重ね着、下半身はロングの機能性タイツの上にジャージの長ズボンを穿いた。両手に手袋代わりの軍手。もうそんな季節か。 昼2.881km15分42秒。累積走行距離1425.597km。 ---- 昼ジョグ。 陽が照っていて天気は良いのだが…、空気が冷たい。ただ、手袋（軍手）を履いているせいか、帰りはそれほど寒くはなかった。 サロマを走った6月以来4か月振りに月間100km走ったようだ。 昼3.326km20分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterai-s.hatenadiary.org%2Fentry%2F2026%2F01%2F14%2F060008" title="2025年10月21日（火）のジョギング - Cogito Ergo Sum." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-14 06:00:08 rich https://terai-s.hatenadiary.org/entry/2026/01/14/060008 1.0 100%