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  <blog_title>Cogito Ergo Sum.</blog_title>
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    <anon>ダイアリー</anon>
    <anon>ジョギング</anon>
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  <description>意外なことがわかった。今年のサロマのタイムは、過去13回の完走中5番目に速いのだ。 この半年間「12時間は切りたいな」とは思っていたけど、本番2週間前に行った「単独60km走」を走り切れず、自信を失っていた。それがイザ蓋を開けてみたら、5番目とは。残り4km地点でスプリットタイムを確認して、「あれ？ 11時間40分～45分でゴールできる？」と驚いた。ギリギリ12時間切れたらそれで充分、と思って歩いてたんで（笑）。 今年速かった理由の1つに、トイレ回数の少なさがある。何とたった1回しか行かなかった。これは僕のサロマ挑戦史上最少記録。例年3回はトイレストップは発生するので。 スタート前最後にトイレ…</description>
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  <published>2026-07-06 06:50:10</published>
  <title>最少トイレ回数記録を更新！</title>
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