Okitsu https://blog.hatena.ne.jp/Okitsu/ テラス席なら空いてます https://terrace.hatenadiary.com/ フォルメン フォルメンをしている10分20分は、微細な心の動きに集中できるし、デジタルデトックスにもなる。「瞑想」っていうほど妖しくもないけど、自分の心に耳を澄ませてあげるだけで、自分が何をどう感じて考えているのかに気付き、心が静かに整っていく。誰もが簡単にできて道具も要らない、手軽にできるアクティビティ。ホント、今の時代にオススメだわ。シンプルな線を動きつつ、自分の何が現れているのか、心に何が浮かぶのか、夏休みの間、いろいろ見てみよう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterrace.hatenadiary.com%2Fentry%2Fd60f149ac29d37433f5128785ff4da58" title="フォルメンは心に耳を澄ませる時間 - テラス席なら空いてます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/Okitsu/20251012/20251012175633.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-31 04:00:00 rich https://terrace.hatenadiary.com/entry/d60f149ac29d37433f5128785ff4da58 1.0 100%