<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>terramundo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/</author_url>
  <blog_title>華麗に七十代！</blog_title>
  <blog_url>https://terramundo.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
  </categories>
  <description>縄跳び記録更新を目指して隙間時間に跳んでます。 今日はまだ昨日の記録を更新できていません。 十回くらいが限度です。 情けない。 三歩進んで二歩下がっている様な複雑な境地です。 それでも一歩は進んでいるのだから、と励ますのが狙いの言葉ですよね。 とりあえず記録のためじゃなく健康のためだから、 続けることに意味あり。 それと今日になって私の縄跳びに関して新たな情報を得ました。 私の縄跳びのロープはスポーツ用品店で買ったものです。 せんじつのことですが、お店で なわとびのなわはありますか？と聞いたら大人用はこの二点です、と言われました。 見ればどちらもたいした違いはないので少し安い方を買ったのです。…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F12224ec5169e86864614ca140c53ecfa&quot; title=&quot;三歩進んで二歩下がる - 華麗に七十代！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-11-30 14:05:05</published>
  <title>三歩進んで二歩下がる</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://terramundo.hatenablog.com/entry/12224ec5169e86864614ca140c53ecfa</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
