terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 日記 秋晴れの良い日が続きますね。 台風もそれて残暑と呼べるくらい暑いです。 昨日は家の前の道でクルミを拾いました。 コツコツとアスファルトの道を叩いて落ちて来ます。 道は坂になっていて、 落ちたクルミが朝日を浴びてコロコロと転がって行くの見ていました。 秋ですねー。 この間は乾いたクルミを２０個ばかり割って中のクルミを取り出して食べたのよ。 和クルミって店で買うととっても高いんです。 最近はクルミの栄養価が評価されて売り切れの店が続出しているとニュースで聞きました。 「くるみには、オメガ3脂肪酸の他、タンパク質やビタミンB1、食物繊維、マグネシウムといった栄養素がギュッと詰まっています。」 調べる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F12ccc52fde82d8788318ae25f871d814" title="クルミ割りの楽しみ♪ - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terramundo/20250926/20250926204454.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-29 09:30:53 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/12ccc52fde82d8788318ae25f871d814 1.0 100%