terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 昨日の午後、若い娘たちを最寄りの駅まで送って戻った後 ばたりと倒れて爆睡しました。 今日も足がダル重くて何かをする気にはとてもなれず 本日休業の看板を出して日がな一日ゴロゴロして過ごしています。 来客中口にしなかった麦茶を沸かしながら この一週間あまり水分をとっていなかった事に気づいたのです。 どうしてこんなに疲れているのか、考えてみた時 ふと思ったのが水分不足でした。 それまで毎日一リットル以上の水分を摂っていたのに 急にそれが無くなって体が枯渇していたのでしょう。 常備している三百五十ml のボトル一本分麦茶を飲んだら やっと足のダルさが軽減されて来た気がします。 お盆も今日で終わり、風が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F16%2F172603" title="水気が足りずダウン - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-16 17:26:03 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/2026/08/16/172603 1.0 100%