terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 瞑想 こんにちは。 朝からの雨が止んで一瞬青空が見えたものの厚い雲が広がって蒸し暑い日になってます。 梅雨らしいお天気だね。 さて、 先日少しずつでも続けて行こうって書いたばかりで翌日ぎっくり腰で倒れました。 とても机に向かえる状態ではなく、 毎日続けるはずのその初日から脱線。 トホホ だけどこれまで何回も腰痛を経験したせいで対処法は判っています。 おかげで今日は少し机に向かって色を塗る事が出来ました。 私の今回の腰痛は上半身を起こしておく事が出来ません。 イスに座ったり、床で座ってご飯を食べたりPCの作業をするとたちまち痛みに襲われました。 でもそれも峠を越したみたいです。 早く良くなって良かった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F3a86f64d2ea73104ef26ffe22d8c668d" title="気持ちをくじく出来事 - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terramundo/20250926/20250926221910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-14 11:46:06 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/3a86f64d2ea73104ef26ffe22d8c668d 1.0 100%