terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 日記 今日も暖かい日でした。 野菊もまだ元気です。 今年の健康診断で脂質異常症と診断されました。 治療が必要となるかもしれないので今一度検査することを勧められていましたがなかなか実行できず、 ついに今日、朝から何も食べずに病院へ出かけました。 中性脂肪の値が急に高くなっているのでそれが一番の心配でしたが、 今日の血液検査では基準値を少し超えるだけだったので 先生も不思議がって、もう少し様子をみようと言う事になりました。 私もできれば薬は使いたくないので これから少し食事や運動に気を付けてみようと思います。 家人が言うには中性脂肪は運動で燃焼できるのでもっと有酸素運動をするべきだそうです。 実は今日、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F66fff6d355f3138941870dc38b03cc58" title="脂質異常症 - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terramundo/20250927/20250927120654.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-18 21:22:38 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/66fff6d355f3138941870dc38b03cc58 1.0 100%