terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 記録 春からずっと、ミキを飲み続けています。 やっぱり白米で作るのが美味しく感じて先月からは白米のミキを飲んでいますの。 暑い時、小腹が空いた時、喉が渇いた時、 ミキは最高です😀 家人も痛く気に入って取り合いするくらいなので 喧嘩にならない様ほぼ毎日作っています。 四ヶ月近く毎日飲み続けて何より感じるのは肌がきれいになって来ている事。 しっとりとして来てね。 以前はもっと年相応にシワっぽかったと思うのです。 なんと言っても排泄がとても良くなりました。 トイレに行くのが楽しみなくらいです。 健康の基本は十分な咀嚼と排便排泄だと思う様になりました。 若い時から便秘歴の長かった私が この結論に至るとは信じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F758da44e08cc48dd5a18a1dd15d8da04" title="久しぶりミキのお話 - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terramundo/20250927/20250927121524.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-22 15:43:35 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/758da44e08cc48dd5a18a1dd15d8da04 1.0 100%