terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 日記 今日はどんよりと曇りの山里です。 今回は皆さんに目から鱗の情報をお伝えしましょう。 本来なら情報元の動画を出せば済む話なのですが、その動画が誰のものだったのか すっかり分からないんです。整骨院の方だった気がしますがたくさんの方がたくさんの動画をアップしているので思い出せません。 その人が動画の中で言ったのは、手の親指を開く運動が巻き肩を治すのに良いという事でした。 手の親指を開く、とはどういう事か。 考えてみれば私達は普段の生活で親指を閉じている時間が殆どなのです。 先日家人のチョッキを直すため半日針仕事をしました。 翌日は肩が凝る、手が痺れると言った症状に見舞われました。 その時なんかずっと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2F76082deb380824a824d0c78004b862a7" title="巻き肩を直して楽々生活 - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-16 16:30:23 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/76082deb380824a824d0c78004b862a7 1.0 100%