terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ 日記 土曜日なのに雨ですね。 午前９時頃より降り始めました。 本当は今日は朝から外出の予定でしたがキャンセルして，午後から別の所に行く事にしました。 インターネットのお勉強会です。 なにを？ ま、色々とね。 運動好きの私は今朝も雑巾がけ３０分をワンセット済ませてきました。 障子の枠を拭く動作はスクワットのつもりでやるとかなりの運動量です。 障子４枚で40立ったり坐ったりで足が鍛えられますよ。 台所の床は今日で３日続いて雑巾がけをしているのでいつもより光って見えます。 いつも思うのですが、特に木部は雑巾がけをするとたったそれだけなのに家の中が明るくなる感じ。 以前ブログでも話した事が有りますが、 実家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2Fa767658b38f22b6e6dab23ba41063e94" title="木は表面を拭くだけで光る - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-20 10:52:20 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/a767658b38f22b6e6dab23ba41063e94 1.0 100%