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  <blog_title>華麗に七十代！</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>今日も暑い一日でした。 昨晩は近在の村の花火見物に出かけ、一緒に行ったGちゃんはお泊まり。 今朝彼女に手伝ってもらって来週来る友人たちのために食べる フードの下準備をしました。 それから、待ちかねていた家人と一緒に近所の川へ涼みに行ってついでに 今日のトレーニング。 石の上を歩きます。 河原に転がっている手頃な石を見繕って石から石へと飛ぶように歩いていきます。 いろいろな形の石があるのでそれに合わせて足首を縮めたり伸ばしたり、 土踏まずもしっかり使い ゴツっとしたのや丸いのやいろんな形の石を瞬時に選んで足を乗せるのは ちょっとゲーム感覚で面白いのです。 見極めを間違えると足をかけ体重を乗せた途…</description>
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  <published>2023-07-30 19:17:55</published>
  <title>石の上を歩く</title>
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