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  <blog_title>華麗に七十代！</blog_title>
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    <anon>記録</anon>
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  <description> 昨日の午後から鼻水が気になってます。 滅多にない事なのにどうしたのでしょう。 どうも風邪の引き始めのようです。 ちょっと気になるのでさっき鼻うがいをしてみました。 鼻うがいと言うより鼻洗いと言ったほうがピンと来るかも知れません。 専用の容器を持ってるんです。 家人がアレルギー体質でくしゃみ鼻水がしょっちゅうですので 時々鼻洗いをやってます。 その道具を借りて私も鼻洗いをしてみましたよ。 ぬるま湯に塩を少々溶かしてそれで洗いました。 お陰で今スッキリして鼻水も一応ストップしているみたい。 案外気持ちのいいものですね。 片一方の鼻の穴から水を入れると反対側から出て来るんだけど 私の場合久しぶりの…</description>
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  <published>2024-12-09 22:09:01</published>
  <title>鼻うがい</title>
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