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  <blog_title>華麗に七十代！</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>足底をマッサージするようになって 長らく不調を訴えていた脚全体のその怠さが青竹踏みをする事で 信じられないくらいの回復を見せています。 脚のだるさが解消されると 今までウダウダしていた気持ちも自然と軽くなり、何となくやる気が出て来たのに驚いています。 パッチワークの沼は本当に深く アレコレハマっているうち、遂に自分にピッタリと思われる方法を見つけました。 このやり方なら待ち針も使わず、印も打たず布を重ねて直線縫いするだけなので 物臭な私にはぴったりの方法です。 この方法で布を繋いで只今大物を作りはじめました。 三十センチ角の布を二十枚作る必要があり、毎日一枚縫う計画を立てました。 今日の一枚で…</description>
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  <published>2025-08-05 15:54:11</published>
  <title>足底筋マッサージはやる気を出す</title>
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