terramundo https://blog.hatena.ne.jp/terramundo/ 華麗に七十代！ https://terramundo.hatenablog.com/ グルメ 今夜の献立。 紫玉ねぎの酢煮、マッシュポテト、キノコとチーズのオムレツ。 カリフラワーのサワークリームソースとグリーンサラダです。 写真はあるかわからない。 昨日はトンカツとキノコのクランベリーソース、紫玉ねぎの酢煮と玄米ご飯。 それにキャベツのサラダでした。 紫玉ねぎの酢煮が少し残っているので今夜はそれを片付けるための献立です。 連日、キノコのパワーについての記事が続きましたが、 色々なサイトを巡ってみて分かった事の中に、 免疫力アップのためには毎日五十グラムほどたべると良い、というのがありました。 なるほど。 ならばキノコの五十グラムってどのくらいなのか、 おおよその量を測って見るのも悪く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterramundo.hatenablog.com%2Fentry%2Ff7bdc22ed8c9ab7bfe0595dc920fcf38" title="一日に摂るキノコの量は - 華麗に七十代！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terramundo/20250927/20250927115018.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-16 18:02:45 rich https://terramundo.hatenablog.com/entry/f7bdc22ed8c9ab7bfe0595dc920fcf38 1.0 100%