teru_pi-ko https://blog.hatena.ne.jp/teru_pi-ko/ けんこう放浪記 https://teru-pi-ko.hatenablog.com/ その他 皆さんは、箸置きをどう使われてますか？ 足もみ勉強会で教えてもらったのですが 昔は、口に食物を入れ噛んでる間は 箸を箸置きに置く。 つまり『箸休め』が役割なんです(^◇^;) 噛み終わり、食物を飲み込んだら箸を手にもち食べる。 これだと、ちゃんと30回は噛んでいられます。 本当は100回噛め‼️ そう言われても、なかなか噛めません(´θ`llll) 30回なら、意識すれば噛めます🎶 良く噛むことは、満腹感を促し胃腸に優しく一石二鳥ですヾ(o´∀｀o)ﾉ まずは箸置きを利用してみませんか？ 箸置き スプーン置き かわいい猫 招き猫 染付け 陶器製 4個セット 出版社/メーカー: KEP05080… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteru-pi-ko.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F27%2F065719" title="箸置き - けんこう放浪記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31fsyR4opyL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-27 06:57:19 rich https://teru-pi-ko.hatenablog.com/entry/2019/05/27/065719 1.0 100%