terubose29 https://blog.hatena.ne.jp/terubose29/ Walk　Ride　ビームM田の自転車日記 https://terubose29.hatenadiary.org/ 自転車レース いよいよ今シーズンのロードレースの開幕。今年も「ウォークライド・シクロアカデミア」でお世話になります。自分としては３シーズン目のプロツアー！今年で卒業するので集大成のつもりで望みます。 とは言え、なかなか時間が作れずに昔の様な冬場に距離を乗って身体作りが出来ていません。２月から約４kgの減量(お昼はDHCのプロティンダイエットｗ）して何とか普通に戻ってきました。練習内容は、短時間＆高強度？で１月、２月とも８００km程度（通常は1200〜1500位乗っていた）そんな突貫工事的な練習で不安一杯で望みます。しかしコーチよりテーマを作れとのことだったので①怪我をせずに完走 ②消極的にならずに前々で走る… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fterubose29.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150318%2F1426661627" title="JPT開幕宇都宮クリテリウム（03.15） - Walk　Ride　ビームM田の自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/terubose29/20150318/20150318160836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-18 15:53:47 rich https://terubose29.hatenadiary.org/entry/20150318/1426661627 1.0 100%