teruno_boo https://blog.hatena.ne.jp/teruno_boo/ テルノグ https://teruno-boo.hateblo.jp/ やってみた系レポ ライフログ ミニマリストへの道 夏バテなのかわからないが、わたしはバテていた。頭もバテており、メンタルがバテており、絵を描く気力が失せていた。 部屋が散らかり、体重が増え、やれてた習慣がいつのまにかできなくなっており、ストレスから体にも不調が出ていることに気づいた。今年(2018年)３～８月のことだ。 不調といっても、大病ではない。 肌荒れ 歯痛（睡眠中に強く噛みしめてしまう） 歯痛からの頭痛 肩こり 高血圧 肥満 貧血etc よくある小さな症状だ。 けれど、これでもすぐ大騒ぎするタチなので、２～３件病院にかかって体調改善に努めた。 努めていたが、ふと鏡に映った自分を見て、「これは疲れすぎててやばい」と自覚したので、なんとか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fteruno-boo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F10%2F220221" title="下降してきたら物理的にスイッチする - テルノグ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/teruno_boo/20180910/20180910220118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-10 22:02:21 rich https://teruno-boo.hateblo.jp/entry/2018/09/10/220221 1.0 100%