gtsschool https://blog.hatena.ne.jp/gtsschool/ 鉄分のブログ https://tetsubunhokyuu.hatenablog.com/ 栄養 サプリメントとか健康食品のうたい文句で、一日分のナントカとか、何個分のナントカとか怖くないですか？多ければ多いほど良いなんて考え方が怖くないですか？ ある時気がついたんですよ。自然界に存在しない濃度の物が一気に体に入ってきたら良くはないだろう、人間の体も自然だもの。放射線だって自然界に存在しないレベルの物を浴びたらただ事では済みませんからね。 これ書く気になったきっかけが、最近見聞きした、一日分の鉄分が一度に摂れるジュースのCMです。そんなにたくさんの鉄分を集めた企業努力は本当に素晴らしいですが、鉄分過剰摂取の怖さを知っている私だったら何回かに分けて飲むでしょうね。こういうのは以前ウコンで話し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftetsubunhokyuu.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F05%2F115218" title="栄養たっぷり！って怖くない？ - 鉄分のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gtsschool/20250605/20250605115158.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-05 11:52:18 rich https://tetsubunhokyuu.hatenablog.com/entry/2025/06/05/115218 1.0 100%